just nu är jag

tacksam över att jag kan duscha varmt och skönt.
tacksam över att jag kan lyssna på musik.
tacksam över att jag har en fungerande kropp, som gör att jag kan plocka in disken i skåpen till exempel.
tacksam över att jag vet att jag är stark och över känslan av en gnista av lite hopp.
tacksam över att jag har en underbart fin och härlig sambo som snart kommer hem och som jag får äta kvällsmat med och ha fredagsmys med!


vad är Du tacksam över just nu?


( pepp, pepp, pepp, pepp, nu får det vara nog med depp, depp, depp, depp för en stund.)
(Fast inte mr. Depp.)


lyssnar på den här och tänker ta och baka lite grann.