Jag går idag in på ungefär tredje dagen med huvudvärk, och tabletterna hjälper inte. Så nu undrar jag om det är någon som har några bra knep och tips att dela med sig? Som kanske kan ta bort det värsta?
tack på förhand.
5 kommentarer:
Anonym
sa...
Men oj så jobbigt. Frustrerande att tabletter inte funkar. Min man brukar hjälpa mig med att massera huvudet och också trycka på en punkt mellan tummen och pekfingret (gör knasont men hjälper!). Mycket vatten och lugn och ro.
Stackare, segt. Om det är spänningshuvudvärk kan det lätta lite om man masserar nacken och på så sätt ökar blodflödet. Är det åt migränhållet kan starkt svart kaffe, ett mörkt rum och lite vila göra susen. Hm, vad mer.. Träning skulle jag säga, det brukar hjälpa mig. Ingefära är ju bra mot allt också! Hoppas verkligen det ger med sig, krya på dig!
Åh, tack ni fina för alla tips! Det som hjälper mest är nog ingefärste med citron, massage, värmedyna på axelpartiet, stretchövningar för nacken och axlarna och andning. det börjar släppa, men får nog ta och gå på riktig massage tror jag. kram till er!
5 kommentarer:
Men oj så jobbigt. Frustrerande att tabletter inte funkar. Min man brukar hjälpa mig med att massera huvudet och också trycka på en punkt mellan tummen och pekfingret (gör knasont men hjälper!). Mycket vatten och lugn och ro.
Krya på dig!
Stackare, segt. Om det är spänningshuvudvärk kan det lätta lite om man masserar nacken och på så sätt ökar blodflödet. Är det åt migränhållet kan starkt svart kaffe, ett mörkt rum och lite vila göra susen. Hm, vad mer.. Träning skulle jag säga, det brukar hjälpa mig. Ingefära är ju bra mot allt också! Hoppas verkligen det ger med sig, krya på dig!
Mörker. Mycket vatten. Prova Eeze. Massage från din man. Sov.
En stor kram från mig!
krya på dig! <3
Åh, tack ni fina för alla tips!
Det som hjälper mest är nog ingefärste med citron, massage, värmedyna på axelpartiet, stretchövningar för nacken och axlarna och andning. det börjar släppa, men får nog ta och gå på riktig massage tror jag.
kram till er!
Skicka en kommentar